Taiwan Learning Yoga Association

全套瑜珈輔具（瑜珈墊、瑜珈磚、瑜珈椅、瑜珈繩）進駐台北市中正社區瑜珈據點（玉成綜合大樓）、台北市南港社區瑜珈據點（廈安里活動中心）。 感謝台北市林姓宗親總會的捐贈與支持～ 感謝玉成里黃智聰里長、廈安里涂光宇里長的支持～ 感謝義工老師清點及收納輔具～

「梵唱藝術工作坊」圓滿結束，感謝主唱宛玲Ananda老師、小提琴阿泰老師、手碟凱登老師、Tabla鼓品郭老師為我們帶來的天籟之音。 感謝30多位朋友的共同參與，期待下次再見。 圓滿結束，感謝主唱宛玲Ananda老師、小提琴阿泰老師、手碟凱登老師、Tabla鼓品郭老師為我們帶...

台北市中正區和南港區樂齡瑜珈據點 即將在年後正式上課 樂齡正位瑜珈為什麼這麼有效？ 身體結構正位：樂齡族群的身體極易因為肌肉力量衰退和使用身體不當產生結構傾斜或坍塌的問題，故重置身體的結構是非常重要的事。課程利用瑜珈磚、繩、椅等輔具端正身體結構，放鬆和伸展緊繃的肌肉，矯正姿...