🎉台北市大安區龍陣里樂齡瑜珈據點開始招生囉🥳🧘🧘‍♀️

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🧘‍♀️🧘課程介紹：

👍利用瑜珈磚、繩、椅等輔具，循序漸進的練習。

👍強化專注力、增加平衡感、提高身體協調性。

👍端正身體結構，放鬆和伸展緊繃的肌肉，矯正姿勢體態、大幅改善腰酸背痛、肩頸僵硬等症狀。

🥳由經驗豐富之國際認證師資執教

🧘‍♀️王蔓榕老師

美國瑜珈聯盟RYT500師資認證

台灣樂齡瑜珈協會社區據點老師

💰上課費用：一期8堂課，每堂課250元

🧘上課名額：15人額滿，12人開班。

🥳里民回饋活動：設籍在台北市龍陣里的里民第一期8堂課全額贊助，價值2000元。

🥳感謝台北市林姓宗親總會林澂河總會長提供學費贊助。

🏠上課地點：台北市瑞安街75號3樓（龍陣里活動中心）

☎️報名電話：

游菊英里長：0958-918669

里民辦公室：02-2706-0389